Spiritual
Warrior Studio
Où la force rencontre le calme.
Vinyasa, Yin Yoga et accompagnement des sportifs d'élite avec Alma Gudzevic.
Le guerrier avance, le sage écoute. Ici, les deux ne font qu'un. Chaque séance cherche cet équilibre rare entre l'effort et le lâcher-prise, entre la puissance du corps et la tranquillité de l'esprit.
Les pratiques
Deux chemins, une même intention
Choisissez le yoga qui vous appelle aujourd'hui.
Yin Yoga
Des postures tenues longtemps qui apaisent le système nerveux et invitent à une relaxation profonde, pour relâcher les tensions et retrouver de l'espace en soi
Vinyasa
Un flux dynamique qui relie le mouvement à la respiration, pour réveiller la force et la fluidité.
Sportifs d'élite
Préparer le corps, aiguiser le mental
J'accompagne des sportifs d'élite dans leur préparation physique et mentale.
Un travail sur mesure axé sur la prévention des blessures, la mobilité et la gestion du stress, pensé pour la performance et la longévité.
L'univers Yogaloupe
Le studio fait partie d'un plus grand voyage
Au-delà du tapis, j'ai créé des espaces pour faire rayonner le yoga en Suisse et ailleurs.
Yogaloupe
La plateforme que j'ai co-fondée pour réunir cours et retraites de yoga, en Suisse et au-delà. Un espace pensé pour trouver le bon cours, le bon professeur et le bon moment pour soi.
Yogaloupe Anzère Festival
Chaque été, le yoga prend ses quartiers dans les montagnes d'Anzère. Plus de 120 cours de yoga gratuits, en plein air, pour démocratiser la pratique et l'ouvrir à toutes et tous, entre rencontres et pleine nature.
La fondatrice
Alma Gudzevic
Enseignante de yoga, fondatrice de Yogaloupe
Formée à 400 heures de Vinyasa et 60 heures de Yin, je transmets un yoga à la fois dynamique et profond, attentif et bienveillant, au service de votre équilibre, quel que soit votre niveau. Je suis convaincue qu'une pratique régulière nous aide à mieux traverser les situations stressantes, et surtout à mieux vieillir, en gardant un corps mobile et un esprit apaisé. C'est cette conviction qui nourrit ma passion et me pousse à créer des projets pour rendre le yoga accessible à toutes et tous, du studio à la plateforme Yogaloupe, jusqu'au festival d'Anzère.
On commence ensemble ?
Réservez votre première séance, ou écrivez-moi pour construire un accompagnement sur mesure.